Vào tiềm nam, và hấp dẫn với phụ nữ ảnh hưởng đến không chỉ là sức khỏe của người đàn ông, thái độ của người phụ nữ và cô ấy xuất hiện. Thực phẩm khác nhau cũng ảnh hưởng đến nam cơ thể ngày càng tăng ham muốn tình dục và cường nam tính. Những loại sản phẩm? Nói về nhất của họ.
1. Mật ong
Nơi đầu tiên trong danh sách các sản phẩm đóng góp vào sự gia tăng khả năng đàn ông, là một mật ong tự nhiên. Đó là mong muốn, bao gồm trong bữa ăn của mỗi người đàn ông, bất kể tuổi, tính khí và tình dục.
2. Nuts
Như vậy, thực phẩm đang quả óc chó, pine, hạt (không có muối), đậu phộng, hạt dẻ. Vô cùng hiệu quả chất kích thích hạt pha trộn, dày dạn kinh nghiệm với một muỗng của tự nhiên, mật ong. Này, khỏe mạnh, và ngon thuốc hỗ trợ và cải thiện hiệu lực nam. Hạt bạn có thể thay thế mận hoặc hạt. Này, công cụ nó là nên để mất khoảng ba tiếng trước khi đi ngủ.
3. Thịt
Làm tăng hiệu lực nam, tất nhiên, thịt. Nó chắc chắn sẽ được đưa vào chế độ ăn của người đàn ông. Với số lượng hợp lý thịt cho sức mạnh và năng lượng, đặc biệt là phổ biến thịt cừu và thịt bò.
4. Cá và hải sản
Cá cũng đóng một vai trò quan trọng trong bữa ăn của nam quyền lực. Nhất hữu ích cho việc duy trì hiệu lực nam cá bơn và cá. Các người họ được gọi là "loveful cá." Chiên cá không nên, nó là cần thiết để đun sôi hay hầm. Hải sản để kích thích tình dục bao gồm caviar, tôm, con trai, con tôm, đặc biệt là nổi tiếng hàu.
5. Bow
Không đề cập đến tỏi và sự phổ biến tây. Nó được tin rằng họ có một người hết sức hiệu ứng kỳ diệu trên dục nam hormone – gần giống như nấm. Nó được biết rằng nấm giống như thịt, làm tăng đáng kể của người đàn ông tình dục.
6. Trứng
Gà nướng và trứng chim cút kể từ thời cổ đại được coi là có hiệu quả kích thích tình dục. Trứng với hành, trứng với gia vị khác nhau và cà chua kích thích sự mong muốn của người đàn ông với người khác phái.
7. Rau xanh
Xanh là điều cần thiết cho việc duy trì của người đàn ông khỏe. Giá trị đặc biệt là cần tây gốc, thân cây và lá. Người đàn ông không nên bỏ qua và các loại thảo mộc như Basil rau mùi tây.
8. Gia vị
Để nấu ăn, tăng hiệu lực nam là mong muốn sử dụng một loạt các vị – cỏ xạ hương thơm, St. John, cỏ xạ hương hồi, thì là. Đàn ông các món ăn cay, thơm với một người giàu có hương vị.
9. Sản phẩm sữa
Nó không nên bỏ qua, và các sản phẩm – sữa chua với sữa chua chua, sữa chua, phô mai.
10. Trái cây
Chanh và cam nâng cao tiềm năng và ham muốn tình dục của người đàn ông, trái cây của vàng và cam chứa số lượng lớn tảo, kích thích sản xuất hormone sinh dục nam. Lựu không chỉ tăng cường hệ thống miễn dịch, nhưng tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện hiệu lực.
Công thức nấu ăn
1. Tỏi.Cố gắng để chuẩn bị các công cụ, rất có hiệu quả tăng lực. Có 1 kg tỏi, nhuyễn, trộn và ra trong một chiếc bình thủy tinh. Hỗn hợp đổ nước sôi để đầu ngân hàng và ngấm trong một tháng, lắc hàng ngày và nội dung. Sẵn sàng truyền ngày uống 1 muỗng cà phê, uống sữa. Sẽ dần dần tinh khiết các mạch máu, tăng huyết lưu thông, tăng cường và trẻ hóa toàn bộ cơ thể. Truyền tỏi, tham gia các khóa học mỗi năm một lần, tăng hiệu lực nam, kéo dài tuổi trẻ, cải thiện sức khỏe.
2. Một củ hành với mật ong. Nạo vào một tốt hành trộn với cùng một số lượng của tự nhiên, mật ong. Hỗn hợp chuẩn bị chụp 1 tuần nhiên, 1 thìa buổi sáng và buổi tối.
Thuốc kích thích trên thế giới
Nóng ý, người đàn ông tìm thấy tốt nhất sản phẩm cho lực – tỏi, dầu ô liu, cà chua. Nam, dân số của Ấn độ khuyên tất cả mọi người để uống một hỗn hợp của quả óc chó mè và mật ong. Vừng có thể được thay thế bằng hạt bí ngô (không ít hiệu quả). Người đàn ông ăn green và ốc, và những người đàn ông của vùng Caucasus thích sản phẩm của sữa chua, thảo mộc và thịt cừu. Miền nam nam cho lòng bàn tay quả sung và Đông uống trà với gia vị – nghệ tây, đinh hương và ginger. Nga, người đàn ông sống ở Siberia, uống cồn tỏi, các công thức đó là được ở trên.
Những gì nên được giới hạn
Bạn nên hạn chế tiêu thụ đồ uống có cafein, và cũng năng lượng, tạo ra một ảo giác của việc tăng cường nam quyền lực. Họ rất có hại cho cơ thể nam giới. Họ thường xuyên sử dụng tăng tải trên cơ tim, ảnh hưởng đến tình trạng của các mạch máu và cuối cùng, có thể dẫn đến tim mạch huyết khối. Rượu ảnh hưởng tiêu cực nam tiềm năng, đó là tốt hơn để từ chối, bởi vì rượu dẫn đến bất lực.
Hoàn toàn vô dụng cho tiềm nam khoai tây và mì. Sản phẩm bánh phải được làm từ bột lúa mạch đen, có b thực phẩm như xúc xích, xúc xích và hot dogs là chắc chắn sẽ có hại cho tiềm nam.
Dinh dưỡng thường xuyên tiếp xúc với không khí trong lành, tập thể dục – đồng minh đáng tin cậy rằng giúp duy trì dám. Giữ một lối sống tích cực, tôi thường xuyên hơn trong tự nhiên, ăn đúng và được khỏe mạnh!