Hiệu lực trong người đàn ông sau 50 tuổi

Trong suốt cuộc đời cơ thể con người đi một chặng đường dài. Nó phát triển, cải thiện, đạt đến đỉnh cao của mình, và sau đó dần dần biến mất. Đây là một quá trình tự nhiên mà không có dừng lại, nhưng nó có thể là chậm, để sẵn sàng cho nó.

Những lý do cho sự suy tàn của tiềm năng

Hiệu lực nam sau 50 năm cũng là trải qua một số thay đổi. Tất cả chúng đều bằng cách nào đó liên kết với quá trình lão hóa. Tuyệt đối đa số đàn ông, bắt đầu vấn đề cương cứng xung quanh tuổi này. Để giảm thiểu tối đa hiệu ứng của họ, bạn cần phải sẵn sàng cho phần tiếp theo vào bất kỳ lúc nào.

Sức khỏe của đàn ông là thử nghiệm trong suốt cuộc đời. Mặc dù sự bình đẳng trong xã hội, người đàn ông vẫn là chính trụ cột của gia đình mình, ông ta đã chịu trách nhiệm cho cô ấy cũng được. Vì vậy, trong một người đàn ông của cuộc sống rất nhiều căng thẳng điều đó ảnh hưởng xấu đến tiềm năng. Ngoài ra, nó làm suy yếu vì:

  • lối sống ít;
  • thiếu thường xuyên hoạt động thể chất;
  • Hút thuốc và uống rượu;
  • không thường xuyên đời sống tình dục;
  • không chữa khỏi bệnh lây qua đường tình dục;
  • dài hạn ăn uống thuốc;
  • thừa cân.
Sự giảm testosterone

Cơ nam chính hormone. Ông là người chịu trách nhiệm cho sự phát triển của cơ thể tóc, cơ trưởng cho phép anh để lưu trữ chất béo thường trong các khu vực phụ nữ: hông, bụng và Ngực. Cơ thể cũng tham gia vào việc sản xuất tinh trùng, số lượng của họ, chất lượng và khả năng.

Sau 50 năm trong người đàn ông, một sự giảm cấp hormone sinh dục nam trong máu. Đây là giải thích hợp lý bởi luật pháp của thiên nhiên: mục tiêu chính của người (hoặc bất kỳ) cơ thể để lại con còn khỏe mạnh. Đỉnh hoa chức năng sinh sản trong cơ thể cho về khoảng 30-35 năm.

Các cấp độ hormone sinh dục nam trong máu, bạn biết đấy, đi máu từ tĩnh mạch. Hướng nó sẽ cung cấp cho các bác sĩ-andrologist hoặc nội tiết. Nếu siêu dưới mức bình thường giá trị, bác sĩ sẽ kê đơn một đặc biệt thuốc nội tiết tố có hỗ trợ của mình tại mức giá trị cần thiết. Thay thế để thuốc tiêm testosterone. Họ thực hiện tốt hơn trong các bệnh viện, không phải bệnh nhân, bởi vì tiêm là cần thiết để làm thường xuyên.

Cách dễ nhất để nâng cao tiềm năng là thuốc

Cũng có một số thức ăn Bổ sung và các biện pháp tự nhiên mà nâng cao tiềm nam. Nhưng họ có nhược điểm nhất định:

  • các hiệu ứng của các hiệu ứng của họ trên cơ thể em có thể ngầm;
  • bạn muốn họ phải mất ít nhất 2-4 tuần để báo kết quả đầu tiên;
  • có một nguy cơ bị Dị ứng với các thành phần của chuẩn bị, như một quy luật của họ là thành phần khá rộng;
  • thường hiệu quả của thuốc Bổ đã không được chứng minh,
  • XẤU không phải là một y học, vì vậy không thể cùng kiểm soát chặt chẽ hơn phân phối. Có một nguy cơ lớn mua hàng giả.

Ngoài ra, để nâng cao công lực của nhiều thức ăn Bổ sung hứa để cải thiện hệ miễn dịch giúp nam cơ thể đối phó với sự căng thẳng. Kết quả là cải thiện tâm trạng, không chỉ xuất hiện trên thể thao, nhưng còn về tình dục. Và quan trọng nhất – một mong muốn có quan hệ tình dục.

Để duy trì độ hormone sinh dục nam trong norm nó có thể không chỉ thông qua thuốc, nhưng còn thông qua thể thao. Ngoài ra, các môn thể thao giúp cơ bắp giai điệu, tăng sức chịu đựng vật lý và sẽ làm cho một người đàn ông hấp dẫn và phù hợp cho những năm tới. Sau tất cả, trong 50 năm cuộc sống chỉ bắt đầu.

Nồng độ cholesterol trong máu

Cholesterol yêu cầu của cơ thể. Nó là một phần của các tế bào trong đó bao gồm cả các cơ quan nội tạng. Nếu các cấp độ bình thường, các tế bào là khá cứng nhắc, vì vậy họ không mất hình dạng của họ, nhưng cũng đủ đàn hồi. Cũng cholesterol là một tiền (tức là chất mà được hình thành trong quá trình biến đổi trong cơ thể của một chất mới) dục nam kích thích tố.

Cao cholesterol là một nguyên nhân chính của sự phát triển của xơ vữa động mạch. Họ bị mất độ đàn hồi trở thành mong manh. Trong những trường hợp như vậy họ không thể đối phó với bởi đầy máu dương vật trong kích thích tình dục.

Cũng cholesterol có khả năng để tạo thành mảng trên tàu bức tường, tắc nghẽn họ, ngăn chặn bình thường lưu thông.

Chính lý do cho sự tăng của cholesterol trong cơ thể:

  • không đúng ăn và ăn quá nhiều việc lạm dụng của thực phẩm có chứa rất nhiều cholesterol (các sản phẩm như bao gồm, ví dụ, trứng, tôm);
  • Hút thuốc;
  • lối sống thụ động, thiếu thường xuyên hoạt động thể chất;
  • việc lạm dụng rượu;
  • bệnh gan đó ngăn cản kịp thời dòng chảy của mật;
  • bệnh tiểu đường và các rối loạn.

Cholesterol giảm đầu tiên của dùng thuốc đặc biệt — g. Hơn nữa, nó có thể duy trì bình thường, điều chỉnh ăn của bạn, bỏ Hút thuốc và rượu và bắt đầu tập thể dục. Nếu mức độ cholesterol trong máu được không giảm, nó có thể gây ra đột quỵ và cơn đau tim.

Hầu hết những người đàn ông có thể thư giãn Viêm trong cơ quan của nhỏ xương chậu

Một trong những bệnh cho người đàn ông sau 50 năm là tuyến tiền liệt. Nó là một viêm tuyến tiền liệt. Những lý do cho sự xuất hiện của nó rất nhiều. Nó có thể xảy ra do bệnh truyền nhiễm trong các nước láng giềng tuyến tiền liệt tạng, như bàng quang và bàng quang viêm. Ông có thể bắt đầu, và liên hệ với các vi khuẩn có hại thông qua đạo trong quá trình không được bảo vệ giao hợp. Và tuyến tiền liệt có thể là một hệ quả của sự trì trệ trong vùng chậu.

Bất kể lý do của nó xuất hiện, tuyến tiền liệt rất khó để điều trị. Nó ngăn chặn sự xuất hiện của cương cứng bởi ngăn ngừa sự thông qua máu qua các mạch máu. Một tuyến tiền liệt bị viêm nhúm họ, do sự gia tăng kích thước, nhưng mang lại đau đớn và khó chịu cảm giác với người đàn ông.

Ngoài ra, trong một tuyến tiền liệt có chảy ra từ dương vật. Họ có thể là màu vàng, vàng, xanh có thể có màu sắc và có mùi khó chịu. Đây là một trong những yếu tố đó sẽ ngăn chặn một người đàn ông cố gắng để có quan hệ tình dục với đối tác của mình.

Để ngăn cản sự phát triển của tuyến tiền liệt hoặc để xác định bệnh ở giai đoạn đầu, bạn cần để:

  • thường xuyên (ít nhất là 1 lần một năm) đến thăm một bác sĩ (bác hoặc andrologist);
  • bài kiểm tra cho bệnh lây qua đường tình dục (Cao);
  • không phải là không được bảo vệ quan hệ tình dục với một chưa được kiểm tra đối tác;
  • để dẫn dắt một lối sống lành mạnh;
  • dẫn một hoạt động tình dục cuộc sống.

Khi phát hiện tuyến tiền liệt hoặc bất kỳ khác bệnh viêm phải làm theo đề nghị của bác sĩ. Bệnh như vậy được điều trị bằng cách lấy một khóa học của thuốc kháng sinh và hỗ trợ y tế thuốc. Quá thường xuyên, nó sẽ xảy ra rằng cảm giác của cải thiện sức khỏe trong 2-4 ngày sau khi đầu của điều trị kháng sinh, một người đàn ông dừng lại dùng thuốc kháng sinh. Có vẻ như tất cả đã trôi qua, và anh không cần phải uống.

Nhưng quan niệm sai lầm này là cực kỳ nguy hiểm. Điều quan trọng là phải tiêu diệt tất cả các mầm bệnh trong cơ thể con người. Nếu quá trình kháng sinh xong không đến khi kết thúc, một phần của họ vẫn còn. Họ đột biến, các hình thức mới là đã chống này kháng sinh. Trong trường hợp này, quá trình điều trị không chỉ là trì hoãn, nhưng cũng phức tạp bởi sự lựa chọn của một loại thuốc kháng sinh.

Của bệnh lây qua đường tình dục (Cao)

Của bệnh lây qua đường tình dục (Cao) làm cho nó vô cùng khó khăn cho đời sống tình dục. Họ có thể làm giảm ham muốn tình dục do tâm lý yếu tố: có ai muốn quan hệ tình dục khi tra tấn đau không? Chính phòng ngừa của Đây là để trong mọi trường hợp, không phải là không được bảo vệ quan hệ tình dục với một chưa được kiểm tra đối tác. Nó là cũng nên thường xuyên đến các bác và được kiểm tra. Bất cứ bệnh loại này là dễ dàng hơn nhiều để chữa sớm hơn để chạy nó.

Vấn đề cương cứng xảy ra khi một người đàn ông có sức khỏe kém Hậu quả của những thói quen xấu

Hầu hết thói quen phổ biến trong những người đàn ông là Hút thuốc và rượu. Chất độc hại chứa trong điếu thuốc độc cơ thể. Rượu phá hủy gan. Những hậu quả của những thói quen có thể là:

  • tăng mức độ cholesterol;
  • khó thở, hen suyễn;
  • ung thư;
  • xơ vữa động mạch;
  • những thay đổi trong nội tiết tố cân bằng cơ thể;
  • bệnh gan và thận;
  • rối loạn nhịp tim, suy tim;
  • các nặng của tụy, viêm dạ dày;
  • chảy máu trong não bộ.
  • bất lực và vô sinh;
  • sự suy thoái của thị giác và thính giác, các tổn thương của hệ thần kinh Trung ương.

Cách tốt nhất để ngăn chặn các bệnh – hoàn toàn từ chối của Hút thuốc và uống rượu. An toàn hay vô hại liều không tồn tại. Đặc biệt là có liên quan lời khuyên này cho người hơn 50 năm. Ở tuổi này thường bị ảnh hưởng bởi những tác động xấu của thói quen xấu.

Để vượt qua những phụ thuộc vào từ chối từ những thói quen có hại giúp thực hiện đi bộ trong không khí trong lành. Rộng lớn hơn sẽ được phạm vi lợi ích của bạn, ít thời gian sẽ ở lại trên các phân tích của những ham muốn của họ.

Phòng của vấn đề với tiềm năng

Sức khỏe của nam giới phụ thuộc vào lối sống của mình. Điều quan trọng là phải có một lối sống tích cực, để chơi thể thao nhiều nhiều đi bộ trong không khí trong lành, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng. Đủ độ đậm của máu với oxy giúp duy trì mạnh mẽ cương cứng trong suốt quan hệ tình dục. Cùng một lúc quá sâu chơi thể thao và nâng tạ không giúp duy trì hiệu lực trong nhiều năm. Họ làm tổn thương cơ bắp và mạch máu, ngăn ngừa thích hợp lưu thông máu.

Cần phải theo dõi sức khỏe của họ thường xuyên đi đến các bác sĩ và được kiểm tra. Không phải tất cả mọi người làm theo quy tắc này. Nhưng nếu bạn tuân theo đề nghị của các bác sĩ, bạn có thể tiết kiệm không chỉ gợi cảm, nhưng cũng có sức khỏe trong những năm tới và kéo dài cuộc sống của riêng mình.

Bạn có thể có vitamin đặc biệt và thức ăn Bổ sung. Họ sẽ giúp giữ cho cơ thể của bạn trong hình dạng, cải thiện sức đề kháng được bệnh tật và cảm lạnh trong mùa đông-đông và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Nhiều người đàn ông sau 50 năm bạn cần phải đi đối đầu với sức khỏe của họ. Ở tuổi này làm tăng nguy cơ bệnh như cao huyết áp, bị tiểu đường, xơ vữa động mạch. Bị hư hỏng dây thần kinh, bao gồm cả những liên kết với cương cứng, giảm độ nhạy của dương vật.

Làm thế nào để nâng cao tiềm năng

Nếu vấn đề với tiềm năng đã bắt đầu, nó là rất khó khăn để không nghĩ về họ. Nhưng nhiều người sợ hãi của sự mong đợi của những vấn đề này. Trong tình trạng này, sự cương cứng thường không xảy ra vì những trải nghiệm tâm lý. Vì vậy, tốt hơn là không phải để suy nghĩ về những gì có thể xảy ra cho đến khi nó xảy ra. Và tốt hơn để làm theo đề nghị, được mô tả trên, hơn là chỉ tồn tại.

Trực tiếp trước khi giao hợp để thư giãn, hãy nghĩ về một cái gì đó dễ chịu. Ly rượu vang mặc dù, và đánh lạc hướng khỏi suy nghĩ đáng lo ngại, nhưng ảnh hưởng xấu đến tiềm năng. Tốt hơn để làm mà không có chất kích thích loại này.

Một trong cổ có nghĩa là nâng cao tiềm năng là kích thích tình dục. Nó là một số thực phẩm mà tăng cường ham muốn tình dục do chất chứa trong nó. Việc không thể ngờ được lợi thế của kích thích tình dục là:

  • lựa chọn của họ là rộng. Mỗi người đàn ông có thể làm cho mình "dâm" bữa ăn dựa trên của họ sở thích hương vị;
  • họ là vô hại nếu ăn. Tất nhiên, em không nên ăn quá nhiều. Để làm tình trên một cái bụng đầy khó chịu và không an toàn;
  • ngay cả nếu người đàn ông đang bị dị ứng với một sản phẩm nào đó, hắn sẽ vẫn có thể chọn kích thích tình dục từ các sản phẩm còn lại;
  • hiệu quả của hành động của họ xảy ra trong vòng 30-60 phút sau khi tiêu thụ
  • phần sử dụng thuốc kích thích ở các ăn sẽ giúp thư giãn và thư giãn, và nó có thể được chuyển vào quan hệ tình dục hoặc chơi.

Sự kích thích tình dục bao gồm:

  • hàu, con trai, tôm, TRỨNG cá;
  • quả hạnh nhân mè;
  • bơ, cà chua, rau thơm, cà tím;
  • sô cô la đắng với một ca cao nội dung của hơn 95%;
  • dứa, chuối, xoài, trái cây;
  • quế, ginger, hoa oải hương, bạc hà.

Để nâng cao tiềm năng bạn cũng có thể tạo ra một môi trường lãng mạn trong phòng ngủ. Nó phải là sở thích của bạn. Không quan trọng như vậy, ánh sáng trong phòng ngủ hoặc tối, và thắp nến. Quan trọng hơn nhiều là người đàn ông có thể thư giãn trong một môi trường như vậy. Điều này sẽ giúp và mùi hương giống như vani, quế tươi hay bạc hà. Và yên tĩnh không phô trương nhạc đó sẽ không đánh lạc hướng khỏi trò chơi, nhưng sẽ tạo ra tâm trạng đúng.

Một cách khác để nâng cao tiềm năng là để cố gắng đặc biệt đồ và thiết bị. Tất nhiên, trong đầu nó là cần thiết để có được sự đồng ý của các đối tác, tất cả các hành động. Nó đa dạng hóa, đời sống tình dục, và có lẽ tôi sẽ thêm cảm giác mạnh và sự tự tin.

Giữ hiệu lực tại bất kỳ tuổi nếu bạn có một lối sống và khỏe mạnh để làm theo đề nghị của các bác sĩ. Cho nhiều người đàn ông – đây là sự khởi đầu một giai đoạn mới trong cuộc sống, khi họ đã diễn ra trong cuộc sống của tôi và tỏa sự tự tin. Và điều này đã thu hút phụ nữ.

21.08.2018